Etiqueta: regulación emocional

La herencia que no queremos: por qué repetimos aquello que nos hizo daño

Anoche, mientras mi hermana y yo le cambiábamos el pañal a mi sobrina, apareció una de esas preguntas que parecen sencillas hasta que intentas responderlas. Hablábamos de la…

La tristeza, una emoción maravillosa

Texto inspirado en unas palabras del Dr. Marín: “La tristeza es una emoción maravillosa…”. A veces la tristeza llega como marea baja: silenciosa, honesta, dejando al descubierto lo…