Etiqueta: descanso
El reloj marca las 3:14 h. El cuerpo despierta y, casi al instante, empieza el juicio. No solo estoy despierto: empiezo a pensar que algo en mí funciona…
La salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. Se trata de un equilibrio entre el bienestar físico, mental y social. En la actualidad, el ritmo acelerado…