Categoría: Salud mentalPágina 6 de 6

Salud mental, sufrimiento y cuidado: reflexiones sobre escucha, prevención, estigma y acompañamiento desde una perspectiva enfermera.

¿Cuál es el mayor miedo que tiene el ser humano?

Hay una escena breve y luminosa que sirve de punto de partida. En un taller con niños, se les invitó a “sentirse creadores de su propia realidad”. Uno…

Des-psiquiatrizar la vida

“Tenemos que ayudar entre todos a des-psiquiatrizar la vida. Aceptar el sufrimiento, aceptar la frustración, y –lo más importante– poder hablar de ello, en lugar de callarlo con…

El descenso del coeficiente intelectual en Europa y España: causas, controversias y posible soluciones

Durante el siglo XX, la humanidad experimentó un aumento sostenido de los niveles de inteligencia medida mediante pruebas estandarizadas de CI (coeficiente intelectual). Sin embargo, en las últimas…

La raíz de la verdadera sanación mental y psicológica está en la espiritualidad

Más allá del síntoma: ¿qué nos sana de verdad? En el mundo actual, la salud mental se ha convertido en una prioridad visible y legítima. Tenemos acceso a…

El Significado de la Vida: Revisión, Reexaminación y Reforma de Experiencias Pasadas

Hay noches en las que el silencio pesa más que cualquier palabra. El reloj late en la penumbra y un recuerdo, apenas un destello, nos asalta: el olor…

Privación del sueño, estrés y presión arterial: Una relación peligrosa para tu salud cardiovascular

Hay noches que parecen interminables. El reloj marca las dos, las tres, las cuatro… y los pensamientos no se detienen. El cuerpo, cansado, pide descanso, pero la mente…

Estrés, Sueño y Memoria: Un Triángulo Delicado en Nuestra Salud Mental

Vivimos en una época que parece pedirnos más de lo que somos capaces de ofrecer. El reloj corre con prisa, los compromisos se acumulan y, a menudo, la…

La Importancia de la Salud Mental en los Profesionales de Enfermería

La enfermería es una profesión que exige una dedicación constante al cuidado de los demás. Sin embargo, esta entrega puede tener un impacto significativo en la salud mental…