Etiqueta: salud mentalPágina 3 de 3

Estrés, Sueño y Memoria: Un Triángulo Delicado en Nuestra Salud Mental

Vivimos en una época que parece pedirnos más de lo que somos capaces de ofrecer. El reloj corre con prisa, los compromisos se acumulan y, a menudo, la…

Cuando el Cuidado Pierde su Sentido: La Enfermería en un Mundo Hostil

Viktor Frankl, en El hombre en busca de sentido, nos mostró que el ser humano puede soportar cualquier sufrimiento siempre que descubra un propósito en él. Pero, ¿qué…

La Salud: Un Enfoque Integral para el Bienestar

La salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. Se trata de un equilibrio entre el bienestar físico, mental y social. En la actualidad, el ritmo acelerado…