“Tenemos que ayudar entre todos a des-psiquiatrizar la vida. Aceptar el sufrimiento, aceptar la frustración, y –lo más importante– poder hablar de ello, en lugar de callarlo con…
Durante el siglo XX, la humanidad experimentó un aumento sostenido de los niveles de inteligencia medida mediante pruebas estandarizadas de CI (coeficiente intelectual). Sin embargo, en las últimas…
Más allá del síntoma: ¿qué nos sana de verdad? En el mundo actual, la salud mental se ha convertido en una prioridad visible y legítima. Tenemos acceso a…
Vivimos en una época que parece pedirnos más de lo que somos capaces de ofrecer. El reloj corre con prisa, los compromisos se acumulan y, a menudo, la…
Viktor Frankl, en El hombre en busca de sentido, nos mostró que el ser humano puede soportar cualquier sufrimiento siempre que descubra un propósito en él. Pero, ¿qué…
La salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. Se trata de un equilibrio entre el bienestar físico, mental y social. En la actualidad, el ritmo acelerado…