Vivimos en una época que parece pedirnos más de lo que somos capaces de ofrecer. El reloj corre con prisa, los compromisos se acumulan y, a menudo, la…
Viktor Frankl, en El hombre en busca de sentido, nos mostró que el ser humano puede soportar cualquier sufrimiento siempre que descubra un propósito en él. Pero, ¿qué…
La salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. Se trata de un equilibrio entre el bienestar físico, mental y social. En la actualidad, el ritmo acelerado…