Etiqueta: concentración

¿Pantalla o papel? La neurociencia de la lectura en la era digital

Hoy en día es inevitable preguntarse si leer en una pantalla es tan efectivo como leer a la antigua usanza en papel. Rodeados de pantallas en el trabajo…

Estrés, Sueño y Memoria: Un Triángulo Delicado en Nuestra Salud Mental

Vivimos en una época que parece pedirnos más de lo que somos capaces de ofrecer. El reloj corre con prisa, los compromisos se acumulan y, a menudo, la…