{"id":742,"date":"2026-08-28T19:47:24","date_gmt":"2026-08-28T17:47:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diegomoya.es\/enfermero\/?p=742"},"modified":"2026-08-28T19:47:29","modified_gmt":"2026-08-28T17:47:29","slug":"farmear-aura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diegomoya.es\/enfermero\/2026\/08\/28\/farmear-aura\/","title":{"rendered":"Farmear aura: cuando tambi\u00e9n convertimos nuestra identidad en una puntuaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Dos adolescentes se colocan frente a frente en mitad de una plaza. A su alrededor, decenas de j\u00f3venes levantan el m\u00f3vil. No van a pelearse. Tampoco van a improvisar versos ni a disputar una batalla de baile en el sentido tradicional. Uno hace un gesto, adopta una pose, reproduce un meme. El otro responde. El p\u00fablico r\u00ede, reconoce las referencias y decide qui\u00e9n ha ganado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qui\u00e9n tiene m\u00e1s <em>aura<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Visto desde fuera, especialmente desde cierta edad, puede parecer una soberana tonter\u00eda. Tal vez lo sea. Pero a veces las tonter\u00edas de una generaci\u00f3n dicen cosas bastante serias sobre el mundo en el que esa generaci\u00f3n est\u00e1 creciendo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque mientras contemplaba este fen\u00f3meno pens\u00e9 que quiz\u00e1 la pregunta interesante no sea por qu\u00e9 los j\u00f3venes quieren \u00abfarmear aura\u00bb, sino por qu\u00e9 hemos construido una sociedad en la que casi todo parece necesitar una puntuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Una palabra nueva para una necesidad muy antigua<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Farmear<\/em> procede del lenguaje de los videojuegos: repetir determinadas acciones para acumular recursos, experiencia o puntos. En internet, el <em>aura<\/em> se ha convertido en una manera ir\u00f3nica de hablar del carisma, la seguridad, el estilo o esa presencia dif\u00edcil de explicar que hace que alguien parezca interesante sin demasiado esfuerzo (1).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oxford University Press lleg\u00f3 a incluir <em>aura farming<\/em> entre las tres expresiones finalistas para su Palabra del A\u00f1o 2025, defini\u00e9ndola como el cultivo deliberado de una imagen p\u00fablica atractiva, carism\u00e1tica o segura mediante determinados comportamientos o formas de presentarse (2).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante 2026, adem\u00e1s, el juego ha saltado de la pantalla a la calle. En distintos pa\u00edses se han organizado encuentros donde adolescentes y j\u00f3venes compiten mediante poses, gestos, memes y referencias de la cultura digital mientras el p\u00fablico decide qui\u00e9n merece m\u00e1s \u00abaura\u00bb (1).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El vocabulario es nuevo. La necesidad que hay debajo, no.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los seres humanos llevamos miles de a\u00f1os intentando descubrir qu\u00e9 lugar ocupamos entre los dem\u00e1s. Buscamos reconocimiento, pertenencia, prestigio, aceptaci\u00f3n. Queremos gustar, ser respetados, sentir que nuestra presencia significa algo dentro del grupo. Y durante la adolescencia, cuando todav\u00eda se est\u00e1 construyendo buena parte de la identidad, esa mirada ajena adquiere una importancia especial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo novedoso quiz\u00e1 sea que ahora hemos aprendido a imaginar esa mirada como un marcador.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">+1000 de aura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2212500 de aura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como si incluso el carisma pudiera contabilizarse.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Crecer mir\u00e1ndose desde fuera<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Construir la identidad siempre ha implicado probarse delante de otros. Cambiar de ropa, escuchar determinada m\u00fasica, adoptar expresiones, pertenecer a una tribu, rebelarse contra los adultos. Cada generaci\u00f3n ha tenido sus c\u00f3digos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las redes sociales a\u00f1aden, sin embargo, algo particular: esa representaci\u00f3n de uno mismo puede ser observada, comparada y evaluada continuamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica que reuni\u00f3 32 estudios y casi 20.000 participantes encontr\u00f3 precisamente que, para el desarrollo de la identidad adolescente, parece importar m\u00e1s <strong>qu\u00e9 se hace en las redes sociales que cu\u00e1nto tiempo se permanece en ellas<\/strong>. La expresi\u00f3n aut\u00e9ntica se relacion\u00f3 con una mayor claridad del autoconcepto, mientras que la comparaci\u00f3n social se asoci\u00f3 con mayor malestar relacionado con la identidad (3).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto obliga a evitar simplificaciones. El problema no es que un adolescente publique una fotograf\u00eda, baile delante de una c\u00e1mara o quiera gustar a sus amigos. Buscar reconocimiento forma parte del desarrollo humano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dificultad aparece cuando la pregunta \u00ab\u00bfqui\u00e9n soy?\u00bb empieza a ser sustituida por otra: \u00ab\u00bfqu\u00e9 tengo que hacer para que los dem\u00e1s piensen que valgo?\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ah\u00ed la identidad comienza a construirse demasiado desde fuera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y quiz\u00e1 por eso la expresi\u00f3n \u00abpuntos de aura\u00bb resulta tan sugerente. Vivimos rodeados de m\u00e9tricas. Contamos seguidores, pasos, calor\u00edas, visualizaciones, reproducciones, contactos, rendimiento y alcance. Poco a poco hemos aprendido tambi\u00e9n a narrarnos mediante cifras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una cosa es recibir reconocimiento. Otra muy diferente es necesitarlo para reconocerse.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La paradoja que merece ser mirada<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ser\u00eda demasiado f\u00e1cil convertir todo esto en otro art\u00edculo sobre j\u00f3venes atrapados por TikTok y adultos preocupados por la decadencia de la sociedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No creo que esa mirada explique demasiado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque <em>farmear aura<\/em> contiene una paradoja interesante: <strong>una cultura nacida dentro de las pantallas est\u00e1 haciendo que muchos j\u00f3venes vuelvan a reunirse f\u00edsicamente en plazas y espacios p\u00fablicos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">All\u00ed r\u00eden, improvisan, comparten c\u00f3digos que los adultos probablemente no entendamos y construyen comunidad alrededor de algo deliberadamente absurdo. Uno de los participantes en estas batallas explicaba sencillamente que lo hac\u00eda para divertirse y \u00absalir de casa\u00bb (1).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eso tambi\u00e9n importa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La investigaci\u00f3n sobre v\u00ednculos sociales digitales muestra una realidad mucho m\u00e1s ambivalente que el habitual \u00ablas redes son malas\u00bb. Las relaciones en l\u00ednea pueden aportar apoyo, pertenencia y espacios de expresi\u00f3n, aunque tambi\u00e9n favorezcan comparaci\u00f3n, presi\u00f3n social o determinadas formas de malestar (4).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz\u00e1 no deber\u00edamos apresurarnos a ridiculizar aquello que todav\u00eda no comprendemos.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nosotros tambi\u00e9n llevamos toda la vida farmeando aura<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, hay otra raz\u00f3n para contener la risa adulta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nosotros hacemos exactamente lo mismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solo utilizamos palabras m\u00e1s respetables.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un coche determinado. Un cargo profesional. Una fotograf\u00eda cuidadosamente escogida. Un t\u00edtulo acad\u00e9mico. El restaurante donde cenamos. El reloj que llevamos. Los kil\u00f3metros que corremos. Los pa\u00edses que hemos visitado. El cuerpo, la casa, las experiencias que mostramos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prestigio. Estatus. Reputaci\u00f3n. \u00c9xito. Curr\u00edculum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tal vez llevamos d\u00e9cadas farmeando aura sin atrevernos a llamarlo as\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y quiz\u00e1 por eso esta moda resulta tan divertida y tan inc\u00f3moda al mismo tiempo. Los j\u00f3venes han convertido en broma algo que los adultos solemos tomarnos terriblemente en serio: la construcci\u00f3n de una imagen destinada a ser observada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La diferencia es que ellos ponen \u00ab+1000 de aura\u00bb debajo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nosotros lo ponemos en LinkedIn.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Acompa\u00f1ar sin ridiculizar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud ha advertido del aumento del uso problem\u00e1tico de redes sociales entre adolescentes. En su estudio HBSC, realizado en 44 pa\u00edses y regiones, la proporci\u00f3n de j\u00f3venes con patrones problem\u00e1ticos pas\u00f3 del 7 % en 2018 al 11 % en 2022 (5).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son datos importantes, pero conviene no confundirlos. Un uso problem\u00e1tico no equivale a utilizar redes sociales, y una moda viral no constituye por s\u00ed misma un problema de salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz\u00e1 nuestra responsabilidad como adultos no sea \u00fanicamente preguntar cu\u00e1nto tiempo pasa un adolescente delante de una pantalla, sino interesarnos tambi\u00e9n por algo bastante m\u00e1s dif\u00edcil: <strong>qu\u00e9 busca all\u00ed<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compa\u00f1\u00eda, reconocimiento, diversi\u00f3n, pertenencia, un espacio para expresarse o, en algunos casos, la necesidad constante de comprobar que sigue siendo aceptado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acompa\u00f1ar la adolescencia exige intentar comprender sus lenguajes, incluso cuando nos parecen absurdos. No significa celebrarlo todo ni renunciar a establecer l\u00edmites. Significa preguntarnos primero qu\u00e9 necesidad humana hay detr\u00e1s antes de juzgar el comportamiento.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vivir sin marcador<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz\u00e1 dentro de unos meses nadie recuerde qu\u00e9 significaba <em>farmear aura<\/em>. Las palabras digitales tienen una vida extra\u00f1amente breve. Nacen, explotan, recorren medio planeta y desaparecen dejando espacio para la siguiente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero la pregunta permanecer\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfCu\u00e1nto de lo que hacemos nace realmente de nosotros y cu\u00e1nto est\u00e1 destinado a provocar determinada mirada en los dem\u00e1s?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No es una pregunta para adolescentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es una pregunta para todos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Necesitamos reconocimiento. Necesitamos pertenecer. Necesitamos comprobar que nuestra presencia importa para alguien. No hay nada vergonzoso en ello. El problema comienza cuando entregamos a los dem\u00e1s la capacidad de determinar completamente cu\u00e1nto valemos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz\u00e1 madurar consista tambi\u00e9n en ir construyendo un lugar interior donde no todo necesite p\u00fablico. Donde podamos hacer algunas cosas sin fotografiarlas, vivir ciertos momentos sin compartirlos y conservar partes de nosotros que no necesiten aplausos, seguidores ni puntuaciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque puede que la verdadera libertad empiece precisamente ah\u00ed: cuando dejamos de preguntarnos cu\u00e1nta aura estamos ganando y volvemos, simplemente, a preguntarnos qui\u00e9n queremos ser.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Referencias bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-1\">Thykjaer C. \u00bfQu\u00e9 es \u00abfarmear aura\u00bb? Las extra\u00f1as batallas virales que han saltado de TikTok a las calles. <em>Euronews<\/em> [Internet]. 2026 Ago 22 [actualizado 2026 Ago 23; citado 2026 Ago 28]. Disponible en: <a href=\"https:\/\/es.euronews.com\/cultura\/2026\/08\/22\/que-es-farmear-aura-batallas-virales-tiktok-calles\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/es.euronews.com\/cultura\/2026\/08\/22\/que-es-farmear-aura-batallas-virales-tiktok-calles<\/a><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2\">Oxford University Press. Meet the candidates for Oxford Word of the Year 2025 [Internet]. Oxford: Oxford University Press; 2025 Nov 24 [citado 2026 Ago 28]. Disponible en: <a href=\"https:\/\/corp.oup.com\/news\/meet-the-candidates-for-oxford-word-of-the-year-2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/corp.oup.com\/news\/meet-the-candidates-for-oxford-word-of-the-year-2025\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-3\">Avci H, Baams L, Kretschmer T. A systematic review of social media use and adolescent identity development. <em>Adolesc Res Rev<\/em>. 2025;10(2):219-236. doi:10.1007\/s40894-024-00251-1. Disponible en: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40385471\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40385471\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4\">Prochnow T, Senthil R, Poulos A, Patterson MS, Blake J, Massey P. Virtual bonds; real emotions: systematic review exploring online social connections and adolescent mental health. <em>Cyberpsychol Behav Soc Netw<\/em>. 2025;28(10):658-671. doi:10.1177\/21522715251377377. Disponible en: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40947896\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40947896\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-5\">World Health Organization Regional Office for Europe. Teens, screens and mental health: new WHO report indicates need for healthier online habits among adolescents [Internet]. Copenhagen: WHO Regional Office for Europe; 2024 Sep 25 [citado 2026 Ago 28]. Disponible en: <a href=\"https:\/\/www.who.int\/europe\/news\/item\/25-09-2024-teens--screens-and-mental-health\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.who.int\/europe\/news\/item\/25-09-2024-teens&#8211;screens-and-mental-health<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dos adolescentes se colocan frente a frente en mitad de una plaza. A su alrededor, decenas de j\u00f3venes levantan el m\u00f3vil. No van a pelearse. 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